羽毛球|运动记录 2026.09.13 2026-09-14 记录 评论 记录设备:vivo WATCH GT2昨天打了一场羽毛球,手表完整记录下全程数据,整理存档。✅ 基础数据总用时:1 小时 46 分 45 秒活跃时长:1 小时 06 分 35 秒消耗热量:922 千卡平均心率:152 次 / 分挥拍总次数:529 次最长连拍:6 拍🏸 击球分布一共挥拍 529 次正手球:324 次(61.2%)|反手球:205 次(3...
送给孩子的一首歌 2026-09-07 记录 2 评论 送给孩子的一首歌词曲/原唱:张卫(亳州黉学育才小学孙校长毕业典礼演唱)嗨首先我觉得我们可以成为朋友因为朋友之间聊天才不会有代沟然后再表明我的立场我不是要劝你投降反而希望你能坚持你的梦想,你的倔强你知道吗,我很羡慕你因为你从小就有我做梦都得不到的玩具但同时我又很同情你因为你从小就没有吸过几口新鲜空气所以努力学习不是要考个等级而是用知识去改变你认为不美好的...
吓醒儿子的噩梦 2026-08-26 记录 4 评论 今天早上6点左右,儿子突然被梦吓醒,😭哭兮兮地抱着我,说他怕。我赶紧抱着他,问他是不是做噩梦了,边抱边轻拍他后背。儿子说,他梦到我和他妈妈在47岁的时候离婚了,他害怕。说是不是到了47岁的时候就会离婚。我赶紧安慰他,那是做梦,梦都是假的,不用相信梦里的事情。儿子哭着可怜兮兮的给我说:“爸爸,你和妈妈千万不要离婚,好不好?”呵呵,我又心疼儿子又好气,就给...
做个好人并改变世界 2026-08-19 记录 2 评论 1.媳妇儿的奶奶过世8月初,媳妇儿的奶奶去世了,享年高寿93。媳妇因为大着肚子,车程3个小时不方便,只回去了一趟,我则因为不太好请假,中途来来回回折腾了3遍。好的是奶奶还清醒的时候,所有儿孙都陪伴在身旁,媳妇儿大着肚子也看到了奶奶最后一眼,算是大家都没有了遗憾。奶奶儿孙满堂,四世同堂,绝大部分都承欢膝下,算是福泽绵长的老人,儿孙平时也很孝顺她。人老了都...
除了健康,其他都是其他。 2026-07-31 记录 10 评论 我今天情绪不好,早上得知消息,之前在遵义工作的同事,昨天下午走了,心里难受得紧,一整天都提不起劲来。她是之前我的财务部部长,比我年长四五岁,专业能力很强,为人也很和善,和同事之间的相处也很好。21年,我到贵阳工作后,她还和我保持有联系。不过就在21年22年左右,她体检查出有急性白血病,后面就长期请假到处治疗,后来还是离职了,全力治疗。有段时间做微商卖洗...